人参皂苷Rf可以代表大部分的人参功效，人参皂苷Rf就是人参中的精华部分，人参皂苷单体成分也是很多，现在发现的人参皂苷种类已经有40余种。这些皂苷的作用并不相同，甚至有时作用*相反，对于人参整棵不适合癌症患者服用，人参总皂苷也是不适合患者的服用的，其中不用皂苷的作用是不同，有的作用还是相反的，人参皂苷Rf在抗癌上发挥更好的效果，但由于其中成分作用的不同，主要的还是要分类出有效成分，单体皂苷的治疗，抗癌活性较好有人参皂苷Rh、Rg系列，目前临床反馈较好的是人参皂苷Rh2。
人参皂苷Rf主要分为人参二醇型、人参三醇型及齐墩果酸型。人参皂苷就是在抗肿瘤方面的效果，也使得对人参皂苷进行广泛的研究，其中人参皂苷Rf是次生皂苷，在抗肿瘤方面效果是其中比较突出的。
1、咀嚼法：直接将人参切成小节或片，放在口中咀嚼慢咽，此吃法简便易行，即可*吸收其有效成分，还可以起到美容的作用。
2、炖服法：将人参切成薄片，放在又改的瓷杯中，加适量的谁蒸闷30分后服用。
3、冲服法：把人参研成细末，置于茶杯中，冲入沸水，加盖闷泡5分后即可饮用，至泡至无参味时，可以把参渣放口中咀嚼咽下。
4、浸酒法：将鲜人参浸泡在高度酒中15天后，即可饮用
5、膳食法：将整枝鲜人参或成品参切片（研粉），用于炖鸡、煮粥、煲汤等服用。
人参皂苷Rf可以代表人参的主要功效，人参皂苷的种类也是很多，而且作用大多都不一样，对于在治疗上，是单体成分，这样才能有的效果。目前人参皂苷Rf的提取制备技术已非常成熟，拥有人参皂苷Rf多项*的海南亚洲制药集团目前已有健康产品“今幸”胶囊，人参皂苷Rf含量为16.2%。
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